por pilatesg | agosto 4, 2018 | Mindfulness
Ahora que empiezan las vacaciones, es un buen momento para parar y conectar con nosotros mismos. Adquirir ahora, esa habilidad de conectar con nuestro cuerpo, para poder utilizarla el resto del año. Os quería trasladar una de las prácticas más sencillas y de mayor...
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