La salud emocional en el embarazo también importa
Puede que estés embarazada, o puede que tengas una amiga que lo esté.
Sea como sea, esta información es para ti.
Hablar de salud emocional en el embarazo sigue siendo necesario. Mientras el cuerpo cambia y el bebé crece, por dentro también ocurren transformaciones profundas que muchas veces no sabemos cómo nombrar ni cómo sostener.
El embarazo no es solo un proceso físico: es un viaje emocional que marca un antes y un después en tu vida.
Un espacio para cuidar tu mundo interior durante el embarazo
Durante el embarazo, solemos poner toda la atención en el cuerpo, las pruebas médicas y el bienestar físico.
Pero ¿qué pasa con tus emociones, tus miedos, tus dudas o tus cambios internos?
Cuidar la salud emocional en el embarazo te ayuda a transitar este momento con más calma, presencia y seguridad, y a llegar al parto y al postparto con más recursos internos.
Por eso he creado este webinar gratuito para embarazadas, un espacio pensado para acompañarte en esta etapa tan sensible.
¿Te reconoces en alguna de estas experiencias emocionales?
Muchas mujeres embarazadas llegan con pensamientos como:
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“Siento que emocionalmente me están pasando muchas cosas”
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“Tengo miedo al parto y no sé cómo gestionarlo”
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“No me siento tan conectada con mi bebé como pensaba”
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“Estoy más sensible, removida o insegura”
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“Me preocupa cómo será el postparto”
Si algo de esto resuena contigo, no significa que estés haciendo nada mal.
Significa que estás atravesando un proceso de transformación profundo.
Un webinar gratuito sobre embarazo y bienestar emocional
Este encuentro online está pensado para mujeres que desean comprender qué les está ocurriendo por dentro y acompañarse con más amabilidad.
Hablaremos de tres pilares clave de la salud emocional en el embarazo:
🤍 Construir tu identidad como madre
El embarazo no solo crea un bebé, también te transforma a ti.
Entender estos cambios internos te permitirá tomar decisiones más alineadas con la madre que quieres ser.
😌 Gestionar los miedos ante el parto
El miedo es natural, pero cuando no se escucha puede bloquear.
Aprenderás a mirarlo con respeto y a empezar a regularlo para que no tome el control.
👶 Crear vínculo con tu bebé durante el embarazo
El vínculo no siempre aparece de forma automática, y eso también es normal.
Descubrirás maneras sencillas y amorosas de empezar a construirlo, sin exigencias.
¿Por qué es tan importante la salud emocional en el embarazo?
Porque tu cerebro está cambiando.
Las hormonas y la neuroplasticidad están preparando tu sistema emocional para cuidar, vincular y sostener a tu bebé.
El embarazo es una oportunidad única de crecimiento personal.
Cuanto más consciente y acompañada vivas esta etapa, más seguridad sentirás en el parto y en tu maternidad.
Este webinar es para ti si…
✔ Estás embarazada (o deseas estarlo)
✔ Quieres llegar al parto más tranquila y confiada
✔ Te preocupa tu bienestar emocional
✔ Quieres entender lo que te está pasando por dentro
✔ Buscas una maternidad más consciente y amable contigo
🎁 Accede gratis al webinar
Aquí te dejo el enlace: webinar gratuito Déjame tus datos y recibirás el acceso al webinar gratuito sobre salud emocional en el embarazo directamente en tu correo.
Cuidarte emocionalmente también es cuidar a tu bebé 💛
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